Daun Sendok (Plantago) dan Manfaatnya

Daun sendok adalah tanaman kebun dari famili Plantaginaceae yang berbentuk kumpulan daun berbentuk menyerupai sendok. Daun sendok dikenal dengan nama Plantago mayor., tetapi juga disebut Plantago asiatika L. atau Plantagodepressa Willd. Termasuk kedalam famili tumbuhan Plantaginaceae. Nama daerahnya Ki urat, kuping menjangan, otot-ototan, ceuliuncal, meloh kiloh, sangkabuah, sangkubah, suri pandak dan torongoat.

Sifat kimiawi yang terdapat pada daun sendok ialah : Seluruh herba; Kandungan kimia a.l: Seluruh herba : plantagin,aucubin, ursolic acid,bethasitosterol,hentria-contane dan plantaglucide yang terdiri dari methyl d-galacturonate, D-3galactose, L-arabinose dan L-rhammose. Vitamin B1, C, A dan kalium. Rhinantin,turunan dari naphazolin sebagaiandrenergik agent, menghilangkan nyeri urat. Biji : planterolic acid,plantasan (dengan komposisi xylose, arabinose, galacturonic acid dan rhammose), protein adenine, choline, catalpol, dan asamlemak; palmitic acid, succinic acid, stearic acid, arachidic acid, linolenicacid dan lenoleic acid.

Daun Sendok dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

1. Gangguan saluran air kemih. 6 ons herba segar, digodok 3 liter jadi 1,5 liter,dibagi 3 kali minum, atau herba segar ditumbuk, diperas jadi 1/2 mangkuk. Tambah madu 1 sendok, minum, tambah keji beling (Desmodiumgangeticum), direbus, airnya sebagai obat batu ginjal atau kandung kemih. (Saran 3 x 2 kapsul per hari)
2. Airkemih berdarah. Minum semangkok air tumbukanherba segar sebelum makan. (Saran 3 x 2 kapsul/hari)
3. Keputihan. Akar 10 g. dilumatkan,ditambah air cucian beras saring, minum. (Saran 3 x 2 kapsul per hari)
4. Disentripanas. Semangkok air tumbukan herba segar + madu 2 sendok, di tim sebentar, minum hangat. Atau Biji digiling halus, larutkan dalam anggur, sebagai tonikum. (Saran 3 x 2 kapsul per hari)
5. Disentribasiler. Minum 60 - 120 ml/hari godokan daun sendok, selama 10 hari. (Saran 3 x 2 kapsul/hari)
6. Diare. Daun segar 30 gram digodok,minum sehari 2 kali. (Saran 3 x 2 kapsul per hari, minum banyak air)
7. Gangguan pencernakan anak-anak. Biji disangrai dan dibuat bubuk untuk dimakan. Umur4-12 bulan; @ 0,5 gram; 1-2 tahun; @1gram,3-4 kali/hari. (Saran 3x 1 kapsul per hari, minum banyak air)
8. Mimisan. Daun segar dilumatkan, seduh dengan air panas, minum setelah dingin.
9. Batuk sesak, batuk darah. Herbasegar 60 g. + sedikit air, 15 g. madu atau 30 g. gula batu, di tim. Minum hangat-hangat. (Saran 3 x 2 kapsul per hari)
10. Radang saluran napas (bronchitis). Herba segar 30 g.digodok, minum, 1-2 minggu. (Saran 3 x 2 kapsul/hari)
11. Kencing manis, kencing batu. Daun0,5 genggam, digodok, air 3 gelas jadi 2 1/4gelas. Disaring, minum denganmadu. Sehari 3 kali 3/4 gelas minum. (Saran 3 x 2 kapsul per hari)
12. Sakitkuning (Acute icteric hepatitis). Daun 60 g digodok,minum. Nafsu makan timbul dalam 5 s/d 7hari, warna kuning (jaundice) menghilang dalam 14 hari. (Saran 3 x 2 kapsul per hari)
13. Luka berdarah, gigitan serangga, gigitan ular. Lukadikompres dengan air perasan daun sendok.
14. Bisul. Turapkan segenggam daun yang dilumatkan dan diremas dengan sirih.
15. Obat kuat laki-laki. 3 sendok teh biji daun sendok digiling, + 3 sendok madu, minum. (Saran3 x 2 kaps/hr)
16. Radang selaput mata. Tanaman segar direbus 15 menit, airnya diteteskan pada radang selaput mata.
17. Nyeriurat/otot. Daun lima lembar dilumatkan, gosokkan. Atau akarnya dimasak dengan minyak kelapa dihasilkan minyak untuk mengobati salah urat.
18. Kudis. Daun sendok segar 5 lbr, daun sambiloto 7 lbr, digodok, air 2 gelas jadi 1 gelas, saring, minum.
19. Batu empedu. Tanaman daun sendok ( + akar) ditambah keji beling lima kali lipat, direbus, minum

Penelitian menyebutkan bahwa daun sendok banyak memiliki kandungan zat-zat yang berguna bagi kesehatan. Diantaranya:

1. Mengandung kalium yang berfungsi untuk meluruhkan kencing yang dapat membuang kelebihan asam uratdan membuang endapan garam kalsium yang terdapat dalam ginjal dan kandung kencing.

2. Kandungan aukubin yang dapat meningkatkan sekresi asam urat melalui ginjal,serta sebagai hepatoprotektor dan antiseptik.

3. Kandungan apigen yang berkhasiat untuk anti radang yang dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit pada rematik gout akut.

Selain itu juga daun sendok yang kering dapat digunakan sebagai obat gosok untuk mengobati reumatik

Melancarkan Seni dengan Ramuan Daun Sendok
Dalam dunia pengobatan, Daun sendok dapat digunakan untuk mengatasi sejumlah gangguan pada saluran kencing, termasuk peradangan yang terjadi, seperti akibat batu ginjal, pembengkakan dan radang prostat, serta infeksi saluran kencing.

Bagaimana Daun sendok membantu mengatasi sejumlah penyakit tersebut? Dalam suatu penelitian yang dilakukan terhadap khasiat tanaman ini, Daun sendok terbukti ampuh meluruhkan seni yang tersumbat dengan kandungan kalium yang dimilikinya.

Mekanisme ini tentu saja berperan penting dalam pengobatan sejumlah penyakit di atas, termasuk dalam membantu proses pelarutan dan peluruhan endapan kalsium dan magnesium dari batu ginjal. Selain itu, efek farmakologis lain yang dapat ditemukan dari Daun sendok, antara lain sifat antibakteri dan antiinflamasi.

Untuk melancarkan seni yang tersendat, ramuan Daun sendok berikut dapat dicoba sebagai alternatif upaya pengobatan secara tradisional.

Karena prosesnya tidak terlalu sulit, ramuan Daun sendok ini dapat Anda buat sendiri di rumah. Untuk mempermudah, Anda dapat memilih cara membuat ramuan dengan merebus atau menghancurkan daunnya.

Jika anda menginginkan kepraktisan dalam mengkonsumsi daun sendok atau plantago ini anda bisa mengkonsumsi kapsul herbal plantago ini dengan membeli DISINI